Nur noch 18 Tage bis Weihnachten. Und heute ist Nikolaus. Am besten esst Ihr nur die Mandarinen und die Nüsse aus dem Nikolausstiefel ;-). Wer möchte nicht in Form bleiben oder kommen und Weihnachten ohne „extragewichtige Geschenke“ 🙂 überleben? Ja, da gibt es z.B. eine leckere Idee und genügend Möglichkeiten. Aber das wisst Ihr ja 😉

Der Vanille-Winterfrüchte-Shake mit Zimt „XL“ erleichtert das Ziel ungemein 🙂

Hier das Rezept zu unserem Shake der Woche:

• 350 ml Sojamilch oder laktosefreie Milch
• ein paar Winterfrüchte gefroren
• 3 ML Herbalife Gesunde Mahlzeit „Vanille“
• eine Prise Zimt