Ingwer-Zimt-Schoko-Shake der Weihnachtswoche :)

In nur 5 Tagen ist schon Weihnachten, juchuh! Wir hoffen, Ihr habt schon alle Eure Geschenke und könnt alles in Ruhe genießen. Diese Woche gibt es bei uns ein weihnachtlichen Shake. It’s the season 😉 schön aufpassen was wir zwischen Neujahr und Weihnachten essen, damit wir fit, gesund und in Form bleiben. Es ist nicht Weihnachten und Neujahr, was bei uns als Speckröllchen ansetzt. Nein, es ist das wie wir das ganze restliche Jahr leben und essen.  Bitte beachtet unsere Winterferien im Club: vom 24. Dezember 2016 bis 06. Januar 2017 haben wir geschlossen.

Imgwer-Zimt-Schoko-Shake „XL“

  • etwas frischen Ingwer
  • etwas Zimt
  • 380 ml Soja Drink oder laktosefreie Milch
  • 3 ML Herbalife Gesunde Mahlzeit Formula 1 „Schokolade“

 

Alles in den Mixer und genießen.

ingwerzimtschokoshake

 

Winterfrüchte-Vanille-Shake mit Zimt – morgen kommt der Nikolaus ;-)

Morgen kommt der Nikolaus. Am besten esst Ihr nur die Mandarinen und die Nüsse aus dem Nikolausstiefel. Ich denke, wir alle möchten Weihnachten ohne „extragewichtige Geschenke“ überleben? Ja, da gibt es z.B. eine leckere Idee und genügend Möglichkeiten. Aber das wisst Ihr ja

Der Vanille-Winterfrüchte-Shake mit Zimt „XL“ erleichtert das Ziel ungemein

Hier das Rezept zu unserem Shake der Woche:

  • 350 ml Sojadrink oder laktosefreie Milch
  • ein paar Winterfrüchte gefroren
  • 3 ML Herbalife Gesunde Mahlzeit „Vanille“
  • eine Prise Zimt

ShakedWoche