Diese Woche: Apfel-Zimt-Power-Pudding, yummie!

Wir finden, das zu dieser Jahreszeit Apfel-Zimt fantastisch passt. Und da wir gerade alle große Fans von dem Herbie-Pudding sind, gibt es diese Woche als Shake der Woche, den Apfel-Zimt-Pudding mit ca. 18 g Eiweiß.

Apfel-Zimt-Power-Pudding

  • 175 ml warmes Wasser
  • 1 ML Herbalife Protein Getränkemix
  • 2 ML Herbalife Gesunde Mahlzeit „Apfel-Zimt“
  • eine Prise Zimt

Alles schön mixen, in einen Behälter gießen und in den Kühlschrank für ca .1 Stunde.

Übrigens, diese berühmten Puddings gibt es diesen Donnerstag, 18:30 Uhr bei unserem ALL YOU CAN EAT Event. Also, unbedingt bei uns anmelden und vorbeikommen. Friends and Family sind willkommen !

Achtung: Am Montag, den 24. Oktober 2016 bleibt der Club geschlossen.

Save the date: Donnerstag, den 17.11.2016 um 18 Uhr gibt es einen Kurs für Power-Pudding „kochen“. Nur mit Anmeldung. Infos folgen 🙂

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Weinbergpfirsich-Vanille Proteinmix Shake der Woche

Diese Woche gibt es einen leckeren Shake, und ich kann euch schon eins sagen: nächste Woche müsst ihr euch festhalten, denn da gibt es den Power-Pudding bei uns zum Probieren. Also, nächste Woche in jeden Fall im Club vorbeischauen 🙂

Weinbergpfirsich-Vanille-Protein-Getränkemix-Shake „XL“

  • 1/2 Weinbergpfirisch
  • 350 ml kaltes Wasser
  • 3 ML HERBALIFE Protein-Getränkemix „Vanille“

Alles in den Mixer und einfach genießen mit ca. 23 g Eiweiß 🙂

Und nicht vergessen: Nächste Woche starten wir mit dem Herbalife Power-Pudding !!!

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Feigen-Erdbeere-Shake der Woche

Diese Woche gibt es bereits Feigen und das hat uns zu dieser leckeren Variation inspiriert:

Feigen-Erdbeere-Shake „XL“

  • 1 Feige
  • 350 ml laktosefreie Milch oder Soja Drink
  • 3 ML HERBALIFE Gesunde Mahlzeit „Erdbeere“

Alles in den Mixer und wenn der Sommer so weiter macht wie derzeit, einfach 3-4 Eiswürfel dazu und alles im Mixer schön zerkleinern und eiskalt genießen. Langsam trinken 🙂 auch wenn der Shake so lecker ist 😉

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Zwetschgen-Bananen-Vanille-Shake der Woche

Spätsommer hat Einzug erhalten und da gibt es jetzt schon Zwetschgen. Das gibt uns die Gelegenheit diesen superleckeren Shake der Woche zu „kochen“, na, klar wir kochen nicht, sondern mixen. easy 🙂 Das ist ja das schöne an diesem Konzept, die Küche bleibt sauber, der Magen ist voll und dass auch mit den Nährstoffen einer gesunden Mahlzeit. Cool.

Zwetschgen-Bananen-Shake „XL“

  • 3 Zwetschgen
  • 1/4 Banane
  • 4 Eiswürfel
  • 200 ml kaltes Wasser (bzw. auffüllen, dass es gesamt 400 ml im Messbecher gibt)
  • 3 ML HERBALIFE Protein-Getränkemix „Vanille“

Alles in den Mixer, gut durchmixen und kalt genießen!

Mit dem Shake hast du übrigens 23 g Eiweiß und 18 g Kohlenhydrate.  Schöne Woche.

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Iced Wassermelonen-Erdbeer-Shake der Woche

Das Wetter ist warm und da passt der Iced Wassermelonen-Erdbeer-Shake, das ist die perfekte Mahlzeit, die erfrischt und uns einen kühlen Kopf bewahren hilft 🙂

Iced Wassermelonen-Erdbeer-Shake „XL“

  • 1 Scheibe Wassermelone
  • 2-3 Eiswürfel
  • ca. 320 ml Soja Drink oder laktosefreie Milch
  • 3 ML Herbalife Gesunde Mahlzeit „Erdbeere“

Alles in den Mixer, schön mixen und kalt genießen!

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Granatapfel-Vanille-Shake der Woche

Neue Woche, neue Hoffnung auf Sommerwetter, und das sieht ja ab morgen ganz gut aus 🙂

Unser Shake der Woche:

Granatapfel-Vanille-Shake „XL“

1-2 EL Granatapfel

350 ml laktosefreie Milch oder Sojamilch

3 ML HERBALIFE Gesunde Mahlzeit „Vanille“

Wer es erfrischender mag, fügt einfach 2-3 Eiswürfel in den Mixer hinzu und genießt es eiskalt 🙂

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Wassermelonen-Vanille-Shake der Woche :)

Bitte nicht vergessen: Montag 15.8. und Dienstag 16.8.2016 ist unser Club geschlossen.

Die kommende Woche ist ja kurz bei uns, aber dafür sehr lecker!

Wassermelonen-Vanille-Shake „XL“

  • 1 dicke Scheibe Wassermelone
  • 2-3 Eiswürfel
  • ca. 320 ml laktosefreie Milch oder Soja Drink
  • 3 ML Herbalife Gesunde Mahlzeit „Vanille“

Ich persönliche liebe die Variante mit dem Herbalife Protein-Getränkemix und Wasser 🙂

Alles gleich nur anstatt Milch dann kaltes Wasser benutzen und 3 ML den Protein-Getränkemix Vanille und in den Mixer.

Und dann genießen 🙂

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Shake der Woche – Iced Himbeere-Blaubeere-Shake PLUS

Hallo Ihr Lieben,

neue Woche – neuer Shake der Woche 🙂 Dieser Shake ist erfrischend, fruchtig und lecker:

Iced Himbeere-Blaubeere-Shake PLUS „XL“

  • ca. 50 g gefrorene Himbeeren
  • 1 EL Blaubeeren
  • 300 ml laktosefreie Milch oder Soja Drink natur
  • 3 ML HERBALIFE Gesunde Mahlzeit „Himbeere-Blaubeere“

Wer keine gefrorenen Himbeeren hat, nimmt damit es schön „Iced“ wird dann einfach 2-3 Eiswürfel in den Mixer rein.

Genießt es!

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